沒有所謂的“腳韌帶撕裂最好的治療方法”這種說法,一般可以通過石膏或支具固定、藥物治療、手術(shù)治療的方法改善癥狀。具體分析如下:
1.石膏或支架固定:沒有嚴(yán)重的損傷,局部石膏、支具固定可以使韌帶獲得較好的愈合。
2.藥物治療:活血化瘀、改善循環(huán)、鎮(zhèn)痛的藥物可以改善癥狀,患者需遵醫(yī)囑使用邁之靈片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
3.手術(shù)治療:可能會出現(xiàn)腫脹、淤血、疼痛、踝關(guān)節(jié)活動受限等癥狀,影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,嚴(yán)重者韌帶完全斷裂。建議患者及時前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行手術(shù)治療。
平時注意少食辛辣、熱性食物,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,增強機體免疫力。在治療期間,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行熱敷、艾灸等物理治療。