一吃辣就便秘人群一般是陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、陽虛體質(zhì)等，日常需注意積極調(diào)理，必要時(shí)需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1.陰虛體質(zhì)：若屬于陰虛體質(zhì)，吃辣的食物容易導(dǎo)致陽氣過盛，繼而引起上火，從而導(dǎo)致便秘。此類人群可遵醫(yī)囑服用大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行改善。

2.濕熱體質(zhì)：通常濕熱體質(zhì)的人群體內(nèi)熱氣過多，上述行為容易導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)熱氣瘀滯的情況，不利于排泄，容易引起便秘。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

3.氣虛體質(zhì)：通常氣虛體質(zhì)的人群存在氣血循環(huán)不暢的情況，若盲目吃辣的食物，體內(nèi)的熱氣增多，氣血循環(huán)可能進(jìn)一步受阻，熱氣不容易排出一般會(huì)引起便秘。日?？梢宰襻t(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)口服液等藥物緩解自身情況。

4.血瘀體質(zhì)：如果存在血瘀的情況，胃腸道內(nèi)容易出現(xiàn)瘀血，從而阻礙熱氣排出，可能導(dǎo)致上述情況。建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用逍遙丸、血府逐瘀顆粒等藥物改善。

5.陽虛體質(zhì)：存在陽虛的情況時(shí)，身體的代謝能力會(huì)有下降的情況，吃辣的食物后，胃腸道可能有積熱過多的情況，可導(dǎo)致便秘。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用右歸丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行緩解。

生活中需盡量吃清淡的食物，比如白粥、瘦肉粥等，以免引起便秘。若出現(xiàn)便秘的情況，還可以遵醫(yī)囑使用開塞露、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物進(jìn)行改善。