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        女性急性尿道炎可通過多喝水、抗生素治療、止痛藥物、中藥調(diào)理、局部護(hù)理等方式緩解。該病通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁等原因引起。

        1、多喝水:每日飲水量保持在2000毫升以上,通過增加排尿頻率沖刷尿道細(xì)菌。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品,可適當(dāng)選擇蔓越莓汁、蒲公英茶等具有抑菌作用的天然飲品。

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        2、抗生素治療:細(xì)菌性尿道炎需遵醫(yī)囑使用抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇。治療期間需完成全程用藥,避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。

        3、止痛藥物:排尿灼痛明顯時(shí)可短期使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚。伴有膀胱痙攣者可選用山莨菪堿等解痙藥物,但需注意這類藥物可能引起口干等副作用。

        4、中藥調(diào)理:濕熱下注型可選用八正散、三金片等清熱利濕方劑。反復(fù)發(fā)作患者建議配合黃芪、茯苓等扶正固本類藥物,用藥期間需食辛辣刺激食物。

        5、局部護(hù)理:每日用溫水清洗外陰,選擇純棉透氣內(nèi)褲并高溫消毒。性生活前后注意清潔,發(fā)作期建議暫停性生活。避免使用堿性洗液或陰道灌洗,防止破壞正常菌群平衡。

        急性期需保持清淡飲食,增加冬瓜、黃瓜等利尿食材攝入。癥狀緩解后可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)提升免疫力。治療期間出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿需立即就醫(yī),警惕上行感染導(dǎo)致腎盂腎炎。

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