懷孕本身通常不會(huì)直接引起發(fā)燒,但孕期免疫力下降可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),間接導(dǎo)致發(fā)熱癥狀。
妊娠期間女性體內(nèi)激素水平變化會(huì)抑制部分免疫功能,這種生理性免疫調(diào)節(jié)雖有助于胎兒存活,但也使孕婦更易受病原體侵襲。常見(jiàn)引發(fā)孕期發(fā)熱的原因包括上呼吸道感染、尿路感染、急性胃腸炎等,體溫超過(guò)38℃需警惕絨毛膜羊膜炎等產(chǎn)科急癥。病毒感染引起的低熱37.3-38℃可通過(guò)物理降溫緩解,細(xì)菌感染導(dǎo)致的高熱需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妊娠安全抗生素。
孕期發(fā)熱需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,持續(xù)高熱可能影響胎兒神經(jīng)管發(fā)育,尤其在妊娠早期。建議采用電子體溫計(jì)每日測(cè)量3次,避免使用水銀體溫計(jì)以防破裂。物理降溫可選擇溫水擦浴,禁止酒精擦浴。出現(xiàn)寒戰(zhàn)、腹痛或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī),血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查能幫助鑒別感染類(lèi)型。保持每日2000毫升飲水,選擇冬瓜、梨等清熱食材,避免辛辣刺激食物。
預(yù)防孕期發(fā)熱應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C供給,每日食用雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物300克,搭配獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果200克。保持居室通風(fēng)換氣,冬季空調(diào)溫度控制在22-24℃。適度進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次不超過(guò)30分鐘。接觸公共場(chǎng)所后需用流動(dòng)水洗手,流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。定期產(chǎn)檢時(shí)需主動(dòng)向醫(yī)生報(bào)告任何發(fā)熱情況,妊娠中晚期可接種流感疫苗預(yù)防季節(jié)性傳染病。