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        上火牙疼可通過(guò)冷敷、淡鹽水漱口、服用清熱解毒藥物、穴位按壓、調(diào)整飲食等方式緩解。上火牙疼通常由飲食辛辣、熬夜疲勞、口腔炎癥、胃火旺盛、陰虛火旺等原因引起。

        銀黃顆粒

        銀黃顆粒 生產(chǎn)廠家:南京易亨制藥有限公司 功能主治:清熱疏風(fēng),利咽解毒。用于外感風(fēng)熱、肺胃熱盛所致的咽干、咽痛、喉核腫大、口渴、發(fā)熱;急慢性扁桃體炎,急慢性咽喉炎,上呼吸道感染見上述證候者。 用法用量:開水沖服,一次1-2袋,一日2次。
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        1、冷敷

        用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰,每次持續(xù)10分鐘左右。低溫能收縮局部血管,減輕牙齦充血腫脹,對(duì)急性炎癥期疼痛有暫時(shí)緩解作用。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷,間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

        2、淡鹽水漱口

        取3克食鹽溶于200毫升溫水中,每日含漱4-5次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖,減輕牙齦水腫,對(duì)輕度牙周炎或冠周炎引發(fā)的疼痛有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以維持抑菌效果。

        3、清熱解毒藥物

        牛黃解毒片、黃連上清丸、銀黃顆粒等中成藥具有清熱瀉火功效,適用于胃火熾盛導(dǎo)致的牙齦腫痛。這類藥物含黃芩、梔子等成分,能抑制炎癥介質(zhì)釋放,但孕婦及脾胃虛寒者慎用。

        4、穴位按壓

        用拇指指腹按壓合谷穴手背第一二掌骨間、頰車穴下頜角前上方一橫指各2分鐘。穴位刺激能促進(jìn)內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)分泌,對(duì)神經(jīng)性牙痛效果明顯。按壓力度以產(chǎn)生酸脹感為,避免暴力操作。

        5、調(diào)整飲食

        暫停食用辣椒、花椒等辛辣食物,增加冬瓜、梨子等涼性食材攝入。每日飲水量保持在1500毫升以上,可適量飲用菊花茶或金銀花露。高糖食物會(huì)加重口腔酸性環(huán)境,應(yīng)減少蛋糕、碳酸飲料等攝入。

        持續(xù)性牙疼超過(guò)3天或伴隨面部腫脹、張口困難時(shí),需及時(shí)就診口腔科排除根尖周炎等器質(zhì)性疾病。日常應(yīng)注意早晚正確刷牙,使用牙線清潔牙縫,每半年進(jìn)行專業(yè)潔治。陰虛體質(zhì)者可長(zhǎng)期服用麥冬、石斛等滋陰食材,避免熬夜和情緒緊張加重虛火癥狀。急性疼痛期可選擇流質(zhì)飲食,避免過(guò)硬食物刺激患牙。

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