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        桃花可通過泡茶飲用、制作糕點(diǎn)、外敷美容、釀酒調(diào)味、輔助入藥等方式利用。桃花含有揮發(fā)油、山柰酚等活性成分,具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏等功效

        維生素E

        來益 維生素E 生產(chǎn)廠家:浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠 功能主治:1.維生素E是高效抗氧化劑,可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害,起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用,可以預(yù)防多種慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等   2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成,可促進(jìn)傷口愈合   3.與生殖功能和精子生成有關(guān),可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢   4.改善免疫功能,延緩衰老   5.保護(hù)紅細(xì)胞膜,預(yù)防溶血性貧血   6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚 用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
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        1、泡茶飲用:

        干燥桃花花瓣可搭配蜂蜜或紅棗沖泡成花茶,其含有的山柰酚能促進(jìn)血液循環(huán),適合手腳冰涼人群。每日3-5克花瓣沸水沖泡,連續(xù)飲用不超過7天,脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。

        2、制作糕點(diǎn):

        新鮮桃花洗凈后與糯米粉混合蒸制,制成桃花糕等傳統(tǒng)點(diǎn)心?;ò曛械纳攀忱w維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但需注意桃花含有微量氰苷,需焯水處理并控制食用量,每次不超過10朵。

        3、外敷美容:

        搗碎的新鮮桃花與蜂蜜調(diào)成面膜,維生素E和花青素可改善皮膚暗沉。每周敷用1-2次,每次15分鐘,敏感肌需先做皮試。桃花蒸餾提取的純露還能作為爽膚水使用。

        4、釀酒調(diào)味:

        白酒浸泡桃花制成花釀,揮發(fā)油成分可增添風(fēng)味。500毫升酒配30克干花密封兩周,每日搖晃促進(jìn)萃取。成品酒精度不超過35度,避免過量飲用導(dǎo)致不適。

        5、輔助入藥:

        中醫(yī)將桃花與紅花、當(dāng)歸配伍用于閉經(jīng)調(diào)理,其活血功效需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用?,F(xiàn)代研究顯示桃花提取物對(duì)毛細(xì)血管擴(kuò)張有改善作用,但孕婦及經(jīng)期女性禁用。

        日常使用桃花建議選擇未噴灑農(nóng)藥的品種,春季開花后2-3天采摘最佳。搭配茉莉花茶可增強(qiáng)安神效果,與薏仁粥同食能提升利水功效。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,冷藏保存不超過3個(gè)月。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,慢性病患者使用前需咨詢中醫(yī)師。適量運(yùn)動(dòng)后飲用桃花茶可加速代謝廢物排出,但避免與阿司匹林等抗凝藥物同服。

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