寶寶腹瀉剛好,一般可以吃蒸雞蛋,但是一定要控制好攝入量。
蒸雞蛋是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,主要由雞蛋制作而成,相對(duì)而言比較容易消化和吸收,里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,也含有多種礦物質(zhì)、微量元素等。適當(dāng)食用能夠及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),增加機(jī)體免疫力和抵抗力,并不會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。但是,在吃的時(shí)候一定要避免食用過(guò)多,以免導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重。
在此期間也要做好腹部保暖工作,避免著涼,在飲食上盡量以清淡、易消化的食物為主,短時(shí)間內(nèi)避免吃寒涼、油膩的食物??梢赃m當(dāng)增加一些戶外鍛煉,能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣元素的吸收,增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的發(fā)生。