牙齒殺神經(jīng)根管治療后通常建議等待2小時再刷牙，具體時間需根據(jù)填充材料凝固情況調(diào)整。術(shù)后護理需注意避免刺激患牙、使用軟毛牙刷、選擇溫和牙膏、避免過冷過熱飲食、定期復(fù)查。

1、時間控制：

根管治療后填充材料需要時間固化，一般復(fù)合樹脂材料需2小時完全硬化。過早刷牙可能導(dǎo)致暫封材料脫落或微滲漏，建議治療結(jié)束后咨詢醫(yī)生確認具體等待時間。若使用玻璃離子等快速凝固材料，可縮短至1小時后刷牙。

2、清潔方式：

術(shù)后24小時內(nèi)建議避開治療牙位輕柔刷牙，使用巴氏刷牙法避免橫向用力?？上扔妹藓炚喝∩睇}水清潔術(shù)區(qū)周圍，配合沖牙器低壓沖洗。前3天避免使用電動牙刷高頻震動模式。

3、工具選擇：

應(yīng)選用超軟毛牙刷刷毛直徑≤0.15mm和中性含氟牙膏，避免含磨砂顆粒的牙膏。兒童牙刷或牙周病專用牙刷更符合術(shù)后需求，牙線使用時需繞開治療牙避免牽拉暫封物。

4、飲食禁忌：

術(shù)后2天內(nèi)避免咀嚼硬物或粘性食物，刷牙前后1小時禁食過冷低于10℃過熱超過50℃飲品。建議進食室溫流質(zhì)或半流質(zhì)食物，用健側(cè)牙齒咀嚼減少治療牙受力。

5、異常處理：

若刷牙后出現(xiàn)暫封材料脫落、持續(xù)出血或劇烈疼痛，需立即復(fù)診。正常情況術(shù)后輕微敏感可持續(xù)3-5天，配合含氟漱口水可緩解癥狀。夜間磨牙患者需使用咬合墊保護治療牙。

根管治療后需建立長期維護計劃：每日早晚采用改良巴氏法刷牙3分鐘，配合牙線及間隙刷清潔鄰面。每3個月更換牙刷，定期進行專業(yè)潔治。避免用治療牙咬瓶蓋等硬物，吸煙患者需加強口腔清潔頻率。術(shù)后1周、1個月、3個月需復(fù)查X線確認根尖周愈合情況，若出現(xiàn)咬合不適或牙齦腫脹應(yīng)及時就診。飲食注意補充鈣質(zhì)與維生素D，控制精制糖攝入量以預(yù)防繼發(fā)齲。