補(bǔ)腎固齒丸可通過調(diào)節(jié)腎氣、改善牙周微循環(huán)、增強(qiáng)牙槽骨密度等方式輔助固齒。該中成藥適用于腎虛引起的牙齒松動(dòng)，可能與腎精不足、氣血虧虛、牙周慢性炎癥、骨質(zhì)疏松、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。

1、調(diào)節(jié)腎氣：中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨生髓”，腎氣充足可促進(jìn)牙槽骨健康。補(bǔ)腎固齒丸含骨碎補(bǔ)、熟地黃等成分，能滋補(bǔ)腎精，改善因腎虛導(dǎo)致的牙齒酸軟無力。日?？膳浜线谍X練習(xí)，每日輕叩牙齒100次。

2、改善微循環(huán)：方中牡丹皮、澤瀉等藥材具有活血功效，有助于緩解牙周組織充血水腫。對(duì)于輕度牙周炎伴隨牙齦出血者，需同步進(jìn)行超聲潔治，定期使用含氯己定漱口水。

3、增強(qiáng)骨密度：補(bǔ)骨脂等成分可促進(jìn)鈣質(zhì)沉積，延緩牙槽骨吸收。骨質(zhì)疏松患者需同時(shí)補(bǔ)充維生素D3和鈣劑，推薦每日曬太陽(yáng)30分鐘，攝入牛奶、蝦皮等高鈣食物。

4、控制炎癥：該藥對(duì)慢性牙周炎僅有輔助作用。急性化膿性牙齦炎需聯(lián)合甲硝唑、阿莫西林等抗生素治療，伴牙結(jié)石者需接受齦下刮治術(shù)或翻瓣術(shù)。

5、延緩衰老：年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)需綜合干預(yù)。建議每年進(jìn)行口腔檢查，缺失牙及時(shí)修復(fù)，避免單側(cè)咀嚼。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，吸煙者應(yīng)戒煙。

固齒需多維度干預(yù)，日常建議采用巴氏刷牙法，使用含氟牙膏，限制碳酸飲料攝入。牙齦萎縮者可按摩齦溝，食用核桃、黑芝麻等補(bǔ)腎食物。太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)能改善氣血循環(huán)，睡眠不足會(huì)加重腎虛癥狀，需保證23點(diǎn)前入睡。若牙齒松動(dòng)度超過2毫米或出現(xiàn)咬合困難，應(yīng)立即就診。