頭暈目眩需根據(jù)具體病因選擇藥物，建議就醫(yī)明確診斷后遵醫(yī)囑用藥。
1. 前庭功能障礙相關頭暈：
前庭神經(jīng)炎或良性陣發(fā)性位置性眩暈可選用前庭抑制劑如地芬尼多，配合甲磺酸倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)。急性發(fā)作期需臥床休息，避免頭部劇烈轉動，癥狀緩解后應進行前庭康復訓練，包括凝視穩(wěn)定性練習和平衡訓練，逐步恢復前庭代償功能。
2. 腦供血不足所致頭暈：
椎基底動脈供血不足可考慮尼莫地平改善腦血管痙攣，輔以銀杏葉提取物促進微循環(huán)。此類患者需監(jiān)測血壓波動，避免突然起身或長時間低頭，睡眠時建議保持頭部抬高15度，日常可進行頸部保健操改善椎動脈血流。
3. 貧血性頭暈：
缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵配合維生素C促進吸收，巨幼細胞性貧血應注射維生素B12。補鐵期間忌飲濃茶咖啡，多攝入動物肝臟和深色蔬菜，血紅蛋白恢復正常后仍需繼續(xù)補鐵3-6個月以補充儲存鐵。
日常應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食注意營養(yǎng)均衡，適當增加核桃、黑芝麻等健腦食物。進行八段錦、太極拳等舒緩運動改善血液循環(huán)，突然發(fā)作頭暈時應立即坐下扶靠固定物，記錄發(fā)作時的體位和伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細描述。避免自行長期服用止暈藥物掩蓋病情，半年內(nèi)反復發(fā)作需進行頭顱影像學檢查排除器質性疾病。
