智齒旁邊長肉疙瘩可通過局部清潔、消炎處理、飲食調(diào)整、口腔檢查、手術(shù)切除等方式治療。該癥狀通常由智齒萌出刺激、牙齦炎癥、食物嵌塞、阻生智齒壓迫、口腔衛(wèi)生不良等原因引起。

1、局部清潔：智齒周圍肉疙瘩可能由食物殘?jiān)逊e刺激牙齦導(dǎo)致。使用軟毛牙刷輕柔清潔患處，配合含氯己定的漱口水減少細(xì)菌滋生，避免用力刷牙加重牙齦損傷。每日至少兩次徹底清潔智齒區(qū)域。

2、消炎處理：急性炎癥期可選用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或聚維酮碘溶液進(jìn)行局部消毒。冷敷患側(cè)面部緩解腫脹疼痛，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。炎癥持續(xù)超過三天需就醫(yī)。

3、飲食調(diào)整：選擇軟質(zhì)食物如雞蛋羹、燕麥粥減少咀嚼摩擦。避免堅(jiān)果類堅(jiān)硬食物及過燙飲食，每日飲用2000ml溫水促進(jìn)代謝。補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。

4、口腔檢查：可能與智齒位置不正、牙周袋形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、張口受限等癥狀。需拍攝口腔全景片判斷智齒生長方向，通過牙周探針檢測(cè)齦溝深度。

5、手術(shù)切除：對(duì)于反復(fù)發(fā)作的牙齦瘤或阻生智齒，需行牙齦切除術(shù)或智齒拔除術(shù)。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口，48小時(shí)進(jìn)食流質(zhì)飲食，使用醫(yī)用冰袋間斷冷敷術(shù)區(qū)。

日常應(yīng)保持早晚巴氏刷牙法清潔，餐后使用牙線清理智齒鄰面。建議每周用沖牙器深度清潔后牙區(qū)，每半年接受一次專業(yè)潔牙。出現(xiàn)持續(xù)化膿或頜面部腫脹需立即就診口腔外科，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)口出血，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕局部充血。