陰陽(yáng)兩虛可以服用中藥調(diào)理,但需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下選擇藥物。陰陽(yáng)兩虛指人體陰陽(yáng)兩方均不足,需通過(guò)藥物平衡陰陽(yáng),改善癥狀。
1、陰陽(yáng)兩虛的常見(jiàn)癥狀:
陰陽(yáng)兩虛患者可能出現(xiàn)畏寒肢冷、潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。男性可能伴有遺精滑泄,女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。這類(lèi)癥狀提示機(jī)體陰陽(yáng)失衡,需及時(shí)調(diào)理。
2、常用調(diào)理藥物:
治療陰陽(yáng)兩虛的中成藥包括六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。六味地黃丸側(cè)重滋陰補(bǔ)腎,金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng),左歸丸滋陰填精。具體用藥需根據(jù)陰虛或陽(yáng)虛的偏重程度選擇,不可自行用藥。
3、藥物使用注意事項(xiàng):
服用補(bǔ)腎藥物期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物,忌煙酒。感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停服用補(bǔ)益類(lèi)藥物。長(zhǎng)期服藥需定期復(fù)診,根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整用藥方案。部分補(bǔ)腎藥物可能引起消化不良,出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
陰陽(yáng)兩虛患者除藥物調(diào)理外,應(yīng)注意規(guī)律作息,保證充足睡眠。飲食可適當(dāng)食用山藥、枸杞、黑芝麻等平補(bǔ)食材,避免過(guò)度勞累。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行。冬季注意保暖,夏季避免貪涼,保持情緒平穩(wěn)對(duì)調(diào)理陰陽(yáng)有積極作用。