尿道感染男性可通過多飲水、抗生素治療、止痛藥物、堿化尿液、局部熱敷等方式緩解。尿道感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、前列腺增生等因素引起。
1、多飲水：
每日飲水量需達(dá)到2000-3000毫升，通過增加尿量沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，建議選擇溫水、淡茶或檸檬水。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、抗生素治療：
尿道感染可能與大腸桿菌、變形桿菌等病原體有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛等癥狀。常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇，需根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素，療程一般5-7天。
3、止痛藥物：
排尿疼痛明顯時(shí)可短期使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚或雙氯芬酸鈉。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，但需注意避免空腹服用，消化道潰瘍患者慎用。
4、堿化尿液：
口服碳酸氫鈉片或枸櫞酸鉀顆?？缮吣蛞簆H值，減輕酸性尿?qū)δ虻鲤つさ拇碳ぁA化尿液還能增強(qiáng)某些抗生素的殺菌效果，但腎功能不全者需調(diào)整劑量，長期使用需監(jiān)測電解質(zhì)。
5、局部熱敷：
下腹部或會(huì)陰部熱敷能緩解膀胱痙攣和疼痛，溫度控制在40-45℃為宜，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但皮膚感覺異?；蛱悄虿』颊咝璺乐?fàn)C傷。
飲食需限制辛辣刺激食物，增加西瓜、黃瓜等利尿蔬果攝入；避免長時(shí)間憋尿或久坐，建議每2小時(shí)排尿一次；治療期間暫停性生活，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需及時(shí)泌尿外科就診，警惕腎盂腎炎或前列腺炎等并發(fā)癥。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重不適。
