老年人確實(shí)比年輕人更容易患上慢性胃炎。隨著年齡增長(zhǎng)，胃黏膜防御功能逐漸減弱，加上長(zhǎng)期服藥、飲食不規(guī)律等因素，發(fā)病率顯著上升。

一、年齡相關(guān)的生理變化：

胃黏膜血流量減少和黏液分泌不足是主要誘因。老年人胃黏膜修復(fù)能力下降，胃酸分泌量減少但黏膜屏障更脆弱，幽門螺桿菌感染后更難自愈。長(zhǎng)期服用阿司匹林等非甾體抗炎藥會(huì)進(jìn)一步損傷胃黏膜。

二、常見(jiàn)伴隨癥狀：

多數(shù)患者表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹或食欲減退，部分伴有反酸噯氣。約20%的老年患者癥狀不典型，可能僅出現(xiàn)體重下降或貧血等全身表現(xiàn)，容易延誤診治。

三、針對(duì)性防治措施：

建議定期進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)篩查幽門螺桿菌。日常飲食應(yīng)選擇易消化的蒸煮類食物，避免過(guò)硬、過(guò)燙或腌制食品?？蛇m量食用山藥、秋葵等富含黏液蛋白的食材，幫助保護(hù)胃黏膜。保持三餐規(guī)律，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。適度進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善胃腸蠕動(dòng)。

對(duì)于已確診患者，需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，根除幽門螺桿菌常用四聯(lián)療法。治療期間需戒酒并暫停刺激性藥物。每年應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測(cè)黏膜變化，特別關(guān)注腸上皮化生等癌前病變跡象。家屬需留意老人營(yíng)養(yǎng)狀況，出現(xiàn)黑便或持續(xù)消瘦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。