洗牙后出血可通過(guò)壓迫止血、冷敷、避免刺激、保持口腔衛(wèi)生、藥物輔助等方式處理。該現(xiàn)象通常由牙齦炎癥、凝血功能異常、操作刺激、牙結(jié)石殘留、全身性疾病等原因引起。

1、壓迫止血：用無(wú)菌紗布或棉球按壓出血部位10-15分鐘，壓力需均勻持續(xù)。避免頻繁查看傷口，凝血過(guò)程中不要漱口或吐口水。牙齦毛細(xì)血管破裂是常見原因，多數(shù)輕微出血可通過(guò)物理壓迫自行停止。

2、冷敷消腫：將冰袋裹毛巾敷于面頰部，每次10分鐘間隔30分鐘。低溫能收縮血管減少滲出，緩解術(shù)后牙齦水腫。急性炎癥期牙齦組織脆弱易出血，冷敷可降低局部代謝速率，促進(jìn)毛細(xì)血管閉合。

3、避免刺激：術(shù)后24小時(shí)禁食辛辣、過(guò)熱食物，避免吸煙飲酒。過(guò)硬食物可能摩擦創(chuàng)面，酒精和辣椒素會(huì)擴(kuò)張血管。牙結(jié)石清除后暴露的牙根面較敏感，機(jī)械或化學(xué)刺激可能引發(fā)繼發(fā)出血。

4、口腔清潔：24小時(shí)后使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合氯己定含漱液。菌斑堆積會(huì)加重牙齦炎癥，可能與血小板減少癥、維生素K缺乏等凝血障礙有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)滲血伴牙齦腫脹。

5、藥物干預(yù)：嚴(yán)重出血可使用云南白藥粉局部涂抹，或遵醫(yī)囑服用氨甲環(huán)酸。糖尿病患者牙齦修復(fù)能力差，高血壓患者血管脆性增加，這兩種全身性疾病常導(dǎo)致止血困難，需控制基礎(chǔ)病情。

術(shù)后應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)飲食如牛奶、蒸蛋，避免劇烈運(yùn)動(dòng)增加血壓波動(dòng)。使用牙線時(shí)避開治療區(qū)域，含漱生理鹽水需輕柔。若出血持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)大量鮮紅色血液，需排查血友病、肝硬化等潛在疾病，及時(shí)進(jìn)行凝血功能檢測(cè)和牙周?？铺幚怼?/p>