腋下硬疙瘩伴觸痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、脂肪瘤、乳腺組織增生等原因引起，可通過局部護(hù)理、藥物干預(yù)、手術(shù)切除等方式治療。

1、毛囊炎：細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致紅腫硬結(jié)，常見于剃毛或出汗后。保持局部清潔干燥，避免擠壓，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。穿寬松衣物減少摩擦，癥狀持續(xù)需排除真菌感染。

2、皮脂腺囊腫：皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成囊性包塊，繼發(fā)感染時(shí)疼痛明顯。熱敷促進(jìn)分泌物排出，合并感染時(shí)口服頭孢克洛或多西環(huán)素。囊腫反復(fù)發(fā)作需手術(shù)完整切除囊壁。

3、淋巴結(jié)腫大：可能與上肢感染、貓抓病、結(jié)核等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為質(zhì)地較硬、活動(dòng)度差的腫塊。明確原發(fā)病后治療，細(xì)菌感染選用阿莫西林克拉維酸鉀，結(jié)核需規(guī)范抗結(jié)核治療。

4、脂肪瘤：脂肪細(xì)胞異常增生形成的良性腫瘤，觸診有分葉感。直徑小于1cm可觀察隨訪，增長迅速或影響活動(dòng)時(shí)行脂肪瘤摘除術(shù)，需與神經(jīng)纖維瘤鑒別。

5、乳腺組織增生：女性經(jīng)前激素變化導(dǎo)致腺體腫脹，需排除副乳病變。穿戴無鋼圈內(nèi)衣緩解壓迫，超聲檢查明確性質(zhì)，必要時(shí)服用乳癖消片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

每日溫水清洗腋窩后涂抹潤膚乳，避免使用刺激性止汗劑。選擇羽毛球、游泳等上肢伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)淋巴回流，飲食減少高糖高脂攝入，增加西藍(lán)花、深海魚類等抗炎食物。腫塊持續(xù)增大、破潰或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診普外科，超聲檢查可明確腫塊性質(zhì)。