月經(jīng)期間不建議服用活血化瘀類中藥。這類藥物可能增加經(jīng)血流量或延長經(jīng)期，特殊體質(zhì)者還可能誘發(fā)貧血或加重痛經(jīng)。

活血化瘀中藥對月經(jīng)的影響機(jī)制：

活血化瘀類中藥如當(dāng)歸、川芎、紅花等，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)的作用。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落本身屬于生理性出血過程，此時服用可能干擾凝血功能，導(dǎo)致經(jīng)血排出量異常增多。部分含有桃仁、丹參等成分的方劑，還可能刺激子宮平滑肌收縮，加重下腹墜脹感。

特殊情況的注意事項：

因外傷淤血或術(shù)后恢復(fù)需持續(xù)用藥者，應(yīng)咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。臨床常用益母草配伍蒲黃炭等止血藥物進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，或改為經(jīng)前期用藥。存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等基礎(chǔ)疾病時，擅自用藥可能誘發(fā)急性出血。

月經(jīng)期間建議選擇溫和的飲食調(diào)理方式，如適量飲用紅糖姜茶溫暖胞宮，食用豬肝、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。保持每日30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，避免游泳或高強(qiáng)度訓(xùn)練。注意腰腹部保暖，使用40℃左右熱水袋熱敷可緩解痙攣性疼痛。若出現(xiàn)經(jīng)期超過10天、每小時浸透一片衛(wèi)生巾等情況需立即停用中藥并就醫(yī)。