眼底充血可通過人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏滴眼液、非甾體抗炎滴眼液、血管收縮劑等方式治療。眼底充血通常由視疲勞、細菌感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、結(jié)膜下出血等原因引起。

1、視疲勞：長時間用眼導(dǎo)致眼部肌肉緊張，結(jié)膜血管擴張引發(fā)充血。建議使用玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解，每小時閉眼休息5分鐘，遠眺綠色植物。

2、細菌感染：金黃色葡萄球菌或鏈球菌感染可能引起急性結(jié)膜炎，伴隨黃色分泌物。氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素可控制感染，需連續(xù)使用7天。

3、過敏性結(jié)膜炎：花粉或塵螨過敏導(dǎo)致眼瞼水腫、奇癢。色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液能阻斷組胺釋放，冷敷可減輕腫脹，避免揉眼加重充血。

4、干眼癥：淚液分泌不足使角膜暴露，反射性血管擴張。羧甲基纖維素鈉滴眼液配合熱敷改善瞼板腺功能，增加深海魚油攝入，保持環(huán)境濕度40%-60%。

5、結(jié)膜下出血：咳嗽或外傷導(dǎo)致毛細血管破裂，呈現(xiàn)片狀鮮紅色。萘甲唑啉滴眼液可收縮血管，48小時內(nèi)冰敷止血，避免服用阿司匹林等抗凝藥物。

日常注意佩戴防藍光眼鏡減少屏幕刺激，每日做眼球轉(zhuǎn)動操促進血液循環(huán)。飲食多補充維生素A胡蘿卜、菠菜和花青素藍莓、紫甘藍，避免辛辣食物刺激血管。游泳時使用防水護目鏡，化妝時避開睫毛根部。若充血持續(xù)72小時伴視力下降、眼痛需排查青光眼或葡萄膜炎，裂隙燈檢查可明確病因。高血壓患者需監(jiān)測眼底血管病變，糖尿病患者每年進行視網(wǎng)膜照相篩查。