喝奶粉有可能導(dǎo)致腹瀉。這種情況多見于乳糖不耐受或?qū)δ谭壑心承?a href="http://www.yin580.com/zt/instructions.html" class="match_link">成分過敏的人群。

乳糖不耐受是成人喝奶粉后腹瀉的常見原因。人體小腸分泌的乳糖酶不足時(shí)，無法充分分解奶粉中的乳糖，未消化的乳糖進(jìn)入大腸后被細(xì)菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體和酸性物質(zhì)，刺激腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹脹、腸鳴、腹瀉等癥狀。嬰幼兒腸道發(fā)育不完善時(shí)也可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳糖酶缺乏。

奶粉過敏反應(yīng)也會(huì)引發(fā)腹瀉。部分人對(duì)牛奶蛋白中的β-乳球蛋白或α-酪蛋白過敏，免疫系統(tǒng)將其識(shí)別為有害物質(zhì)并產(chǎn)生抗體，引發(fā)腸道黏膜炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、皮疹等過敏癥狀。這種情況多見于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟的嬰幼兒。

選擇低乳糖或水解蛋白配方奶粉可降低腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。沖泡時(shí)注意水溫控制在40-50℃，避免高溫破壞營(yíng)養(yǎng)成分。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮，開罐后一個(gè)月內(nèi)用完。日常可搭配米湯、蘋果泥等溫和食物，避免同時(shí)進(jìn)食高纖維或刺激性食物。若腹瀉持續(xù)超過48小時(shí)或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病。