維生素A攝入過量引發(fā)的不良反應(yīng)可通過停用補(bǔ)充劑、促進(jìn)排泄及對癥治療等方式緩解。常見不良反應(yīng)包括頭痛、惡心、皮膚干燥等，通常與短期過量攝入或長期超劑量補(bǔ)充有關(guān)。

過量攝入維生素A可能引發(fā)急性或慢性中毒。急性中毒多因單次攝入超過30萬國際單位，表現(xiàn)為顱內(nèi)壓增高癥狀如頭痛、嘔吐，伴隨皮膚脫屑。慢性中毒常見于長期每日攝入超過5萬國際單位，癥狀包括肝脾腫大、骨關(guān)節(jié)疼痛及視力模糊。血液檢測顯示血清維生素A水平超過1.2μmol/L可輔助診斷。

輕度中毒者應(yīng)立即停用維生素A制劑，增加水分?jǐn)z入促進(jìn)代謝。可食用富含膳食纖維的燕麥、蘋果等食物加速腸道排泄。中重度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用考來烯胺等藥物減少腸道吸收，皮膚干燥癥狀可外用尿素軟膏緩解。

維生素A補(bǔ)充劑使用需嚴(yán)格遵循推薦劑量。成人每日安全上限為3000微克視黃醇當(dāng)量，孕婦應(yīng)控制在1500微克以內(nèi)。動物肝臟等食物來源每周食用不超過100克。出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視覺異常等嚴(yán)重癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行肝功能檢測與影像學(xué)檢查。