遺精屬于正常生理現(xiàn)象,多數(shù)情況下無(wú)需用藥干預(yù)。頻繁遺精或伴隨不適癥狀時(shí),需排查是否存在病理因素,再考慮針對(duì)性治療。
生理性遺精的處理
青春期至成年男性每月1-2次遺精屬于正常生理調(diào)節(jié),與精液自然代謝有關(guān)。建議保持規(guī)律作息,避免穿緊身內(nèi)褲,睡前減少性刺激內(nèi)容接觸??蓢L試?yán)浞笙赂共炕驕厮【徑饩o張情緒,日常增加有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等促進(jìn)機(jī)體平衡。
病理性遺精的干預(yù)
頻繁遺精可能與慢性前列腺炎、精囊炎等泌尿系統(tǒng)感染有關(guān),通常表現(xiàn)為遺精次數(shù)每周超過3次、伴隨會(huì)陰部脹痛或排尿異常。需通過前列腺液檢查、超聲等明確診斷。感染因素可選用清熱解毒類中成藥,或根據(jù)藥敏試驗(yàn)選擇抗生素。神經(jīng)功能紊亂引起的遺精可考慮安神類制劑,具體用藥需經(jīng)??漆t(yī)師評(píng)估。
日常飲食宜選擇富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果,避免辛辣刺激食物。建立睡前冥想或深呼吸習(xí)慣有助于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,棉質(zhì)寬松內(nèi)衣可減少局部摩擦刺激。若遺精頻率持續(xù)異?;蛴绊懮钯|(zhì)量,建議至男科或泌尿外科完善激素水平、神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性病變后再制定個(gè)體化方案。