腦血管瘤的遺傳幾率較低，多數(shù)屬于散發(fā)型病例。家族性腦血管瘤僅占5%-10%，與特定基因突變相關(guān)。
1、散發(fā)型腦血管瘤：
約90%的腦血管瘤患者無(wú)明確家族遺傳史，屬于后天獲得性病變。此類病例可能與高血壓、動(dòng)脈硬化、外傷或感染等因素有關(guān)。血管壁長(zhǎng)期受血流沖擊形成局部膨出，常見(jiàn)于40歲以上人群。影像學(xué)檢查是主要診斷手段，未破裂時(shí)通常無(wú)明顯癥狀。
2、家族性腦血管瘤：
存在NF1、ENG等基因突變時(shí)可能呈現(xiàn)常染色體顯性遺傳，子代患病概率達(dá)50%。這類患者往往年輕時(shí)發(fā)病，可能出現(xiàn)多發(fā)性血管瘤。建議直系親屬進(jìn)行基因檢測(cè)和定期腦血管篩查，每1-2年做一次核磁共振檢查。妊娠期女性需特別注意血壓監(jiān)測(cè)。
日常需保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入控制在5克以內(nèi)，適當(dāng)食用深海魚(yú)類補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，單次不超過(guò)40分鐘。避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)及高空作業(yè)等職業(yè)選擇。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，學(xué)會(huì)通過(guò)冥想等方式緩解壓力。出現(xiàn)突發(fā)劇烈頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。
