還少丹膠囊具有溫補(bǔ)腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該方劑由肉蓯蓉、巴戟天、杜仲等多味溫補(bǔ)藥材組成，通過激發(fā)命門之火改善陽虛證候。

腎陽虛與腎陰虛的鑒別要點(diǎn)：

腎陽虛典型表現(xiàn)為腰膝冷痛、夜尿頻多、性功能減退等虛寒癥狀，舌質(zhì)淡胖伴有齒痕。腎陰虛則以潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等虛熱征象為主，可見舌紅少津。還少丹膠囊中的補(bǔ)骨脂、小茴香等成分專為溫煦腎陽設(shè)計(jì)，不適合陰虛火旺者使用。

用藥注意事項(xiàng)：

服用期間需忌食生冷，避免耗傷陽氣。高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化，陰虛體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干咽燥等不適。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，連續(xù)用藥不宜超過三個(gè)月

日?？膳浜习年P(guān)元穴、腎俞穴增強(qiáng)溫補(bǔ)效果，適量食用羊肉、核桃等溫性食物。保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳有助于陽氣升發(fā)，冬季注意防寒保暖，避免熬夜損耗腎精。出現(xiàn)牙齦腫痛、便秘等上火癥狀時(shí)應(yīng)暫停用藥并及時(shí)就醫(yī)復(fù)診。