腳后跟通常是指足跟。足跟和腳面疼可能是過度運(yùn)動、跖筋膜炎、跟腱炎、外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素所致,通常需要根據(jù)個人情況來進(jìn)行治療。
1、過度運(yùn)動:在做了劇烈運(yùn)動之后可能會導(dǎo)致局部的負(fù)荷加重,造成水腫和疼痛的癥狀,一般的休息一段時間之后,癥狀就會逐漸緩解。
2、跖筋膜炎:一般是運(yùn)動損傷等因素所致,會引起筋膜出現(xiàn)疼痛的癥狀,尤其是在活動的過程中,疼痛感會比較嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、跟腱炎:可能是做了一些跳躍性的運(yùn)動引起的跟腱損傷,可能會導(dǎo)致跟腱周圍組織出現(xiàn)炎癥,并伴有劇烈疼痛,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、頭孢克肟分散片等藥物進(jìn)行治療。
4、外傷:在腳部受到外力損傷之后,可能會造成局部軟組織挫傷、皮下毛細(xì)血管破裂等癥狀,也可能會引起疼痛感,可遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行治療。
5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:可能是受到鏈球菌感染、自身免疫系統(tǒng)異常等因素所致,可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受到損傷,也會引起踝關(guān)節(jié)或者是腳趾關(guān)節(jié)受損,從而引起疼痛癥狀,可遵醫(yī)囑服用醋酸地塞米松片、醋酸氫化可的松片等藥物。
在發(fā)生疼痛之后需要適當(dāng)?shù)呐P床休息,短時間內(nèi)不要劇烈運(yùn)動。如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)及時前往醫(yī)院接受檢查與治療,以免延誤病情。