老年性白內障的形成可能與年齡增長、紫外線照射、糖尿病、眼部外傷、遺傳因素等原因有關。老年性白內障是晶狀體蛋白質變性導致的視力障礙，主要表現(xiàn)為視物模糊、眩光敏感等癥狀。

1、年齡增長

晶狀體隨年齡增長逐漸硬化脫水，蛋白質氧化變性形成渾濁。這是老年性白內障最常見的生理性原因，通常從45歲后開始緩慢發(fā)展。日?？赏ㄟ^佩戴防紫外線眼鏡、控制用眼時間延緩進展。

2、紫外線照射

長期暴露在紫外線下會加速晶狀體蛋白交聯(lián)聚合。高原地區(qū)或戶外工作者發(fā)病率較高，建議佩戴UV400防護鏡。紫外線B段可破壞晶狀體上皮細胞DNA修復機制。

3、糖尿病

血糖升高導致晶狀體內山梨醇蓄積，滲透壓改變引發(fā)纖維腫脹。糖尿病患者白內障發(fā)病年齡通常提前10-15年，需嚴格控制血糖。高血糖狀態(tài)還會降低晶狀體抗氧化能力。

4、眼部外傷

鈍挫傷或穿透傷可直接破壞晶狀體囊膜結構。外傷性白內障可能在數月或數年后逐漸顯現(xiàn)，常見于拳擊運動員等群體。眼部防護裝備能有效預防此類損傷。

5、遺傳因素

部分先天性代謝異常疾病會提前誘發(fā)白內障。如半乳糖血癥患者年輕時即可發(fā)病，這類情況需進行基因檢測。家族中有早發(fā)性白內障病史者應定期眼科檢查。

預防老年性白內障需注意日常眼部防護，外出佩戴防紫外線太陽鏡，控制血糖血壓在正常范圍，避免長時間強光刺激。飲食可適量增加深色蔬菜水果攝入，補充葉黃素、玉米黃質等抗氧化物質。50歲以上人群建議每年進行視力檢查，出現(xiàn)視物模糊、復視等癥狀時應及時就診。早期白內障可通過調整眼鏡度數改善視力，嚴重影響生活時需考慮超聲乳化手術。