72小時避孕藥的不良反應(yīng)包括惡心嘔吐、不規(guī)則陰道出血、乳房脹痛、頭暈頭痛、月經(jīng)周期紊亂。
1、惡心嘔吐：
藥物中孕激素成分刺激胃腸道黏膜，部分女性服藥后出現(xiàn)短暫惡心感，嚴重時伴隨嘔吐。建議空腹服用改為餐后服藥，分次飲用姜茶或含服薄荷糖緩解癥狀。
2、陰道出血：
緊急避孕藥改變子宮內(nèi)膜厚度可能導(dǎo)致突破性出血，表現(xiàn)為點滴出血或經(jīng)期提前。出血量少無需特殊處理，持續(xù)超過5天需排除婦科疾病。
3、乳房脹痛：
激素水平波動引發(fā)乳腺組織水腫，觸痛感通常在3-5日內(nèi)自行消退。穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少摩擦，冷敷可緩解不適癥狀。
4、頭暈頭痛：
左炔諾孕酮影響血管舒縮功能，可能引發(fā)輕度偏頭痛或體位性低血壓。避免突然起身，必要時使用布洛芬或?qū)σ阴０被又雇础?/p>
5、月經(jīng)紊亂：
藥物干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，可能造成后續(xù)月經(jīng)周期提前或延遲。記錄3個月經(jīng)周期變化，周期偏差超過2周需婦科檢查。
服用后兩周內(nèi)保持低鹽飲食減少水腫，避免攝入酒精及咖啡因加重頭痛癥狀。出現(xiàn)嚴重腹痛或視力模糊需立即就醫(yī)，日常避孕建議優(yōu)先選擇短效避孕藥或避孕套。適當進行瑜伽等舒緩運動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，定期婦科檢查排除潛在激素相關(guān)疾病。
