有一種痛，叫口腔潰瘍。
喝水痛，吃東西痛，就連呼吸都痛。
如果長在了舌尖上，
連說……說話……都不利索……了……
為什么會被口腔潰瘍纏上？
其實，目前醫(yī)學(xué)界對于自發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病原理尚無定論
但可以肯定的是
有這些習(xí)慣的人
被口腔潰瘍纏上的幾率更大！
1
過渡勞累和熬夜
晚上加班挑燈夜戰(zhàn)，過度勞累、熬夜都會導(dǎo)致免疫力下降，是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見誘因。
2
辛辣刺激飲食
餐桌上無辣不歡，喜好辛辣刺激飲食，也容易高發(fā)口腔潰瘍。
3
被焦慮情緒左右
焦躁煩悶壓力大、沖動易怒脾氣差、負(fù)面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上您哦！
4
四忽視口腔“外傷”
口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰后出現(xiàn)潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣。
5
煙不離手、酒不離口
如果口腔內(nèi)不小心被咬破，而此時您仍吸煙不止，就很容易長口腔潰瘍。而酒屬于辛熱性質(zhì)，也會“雪上加霜”。
等等！
有人說：吸煙能治療口腔潰瘍
有這回事？
其實
這說法有點道理，
因為吸煙會使口腔黏膜層角質(zhì)化，
降低口腔潰瘍的發(fā)作概率。
角質(zhì)化也是癌變的前期病變之一，
也就是說百害只有一利得不償失
那就別妄想給吸煙正名啦~
專業(yè)視角里的口腔潰瘍
復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍（RAU），即我們平時所說的口腔潰瘍。人群患病率10%~25%，特定人群可高達50%，好發(fā)年齡10~30歲，女患一般多于男患。
這個病有三大特征，分別是復(fù)發(fā)性、有周期性及自限性。
復(fù)發(fā)性：只要您不死，我就在，我愿意陪您到天荒到地老。也就是所說的口腔潰瘍問題反反復(fù)復(fù)，無法根治。
周期性：發(fā)作周期長短不一，可分為發(fā)作期、愈合期、間歇期?？谇粷冋f我也需要休息的，工作和休息得權(quán)衡好。
自限性：不治自愈。
口腔潰瘍認(rèn)識誤區(qū)有哪些？
01
潰瘍就是上火，清火就可以？
一提到口腔潰瘍相信很多人都會說是上火了，而且喝涼茶或者吃其它清火的食物，口腔潰瘍不久后真的愈合了！但是......
真相：口腔潰瘍與上火之間并沒有什么直接的關(guān)聯(lián)。自發(fā)性口腔潰瘍具有自愈性，即使不進行任何治療，一到兩周也可以自行愈合，并非是您喝的涼茶起效了。
02
口腔潰瘍是缺乏維C?
有人認(rèn)為，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當(dāng)潰瘍發(fā)生時，大部分人選擇多吃蔬菜水果（補充維生素C），但往往不見效。
真相：口腔潰瘍?nèi)钡牟皇蔷S生素C，而是維生素B2和B族維生素。當(dāng)身體缺乏維生素B2時，皮膚黏膜就會發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為口角發(fā)生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。
03
口腔潰瘍會癌變？
網(wǎng)上傳言，口腔潰瘍是口腔癌的前兆，讓不少人聞之恐慌。
真相：在極少數(shù)情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的“信號”。但口腔潰瘍會癌變的說法過于夸大。
但如果口腔潰瘍長時間得不到有效的治療，潰瘍面會慢慢的變大，復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉(zhuǎn)為扁平苔蘚，7%患者轉(zhuǎn)為白塞氏病。
04
口腔潰瘍會傳染？
有人擔(dān)心，口腔潰瘍會傳染，吃飯時、親親時要是傳染給家人怎么辦？
真相：口腔潰瘍不會傳染。倘若是長在外面的唇皰疹，才會傳染。所以接吻不會傳染口腔潰瘍，但您會感到劇痛~~
口腔潰瘍需要看醫(yī)生嗎？
大多數(shù)口腔潰瘍一到兩周也可以自行愈合。但如果口腔潰瘍發(fā)作頻繁、久久不能愈合且潰瘍面積超過黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關(guān)，應(yīng)及時就醫(yī)。
那么口腔潰瘍到底有沒有
靠譜的治療方法呢？
有的
一個字：忍！
該吃吃，該睡睡
痛并快樂著
言歸正傳
當(dāng)發(fā)生口腔潰瘍疼痛難忍時，
可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下
采用全身用藥或者局部用藥的方式
來加速潰瘍的愈合。
具體請看下圖
關(guān)于疾病，計仔君想說的是...
不要等到發(fā)生了才去重視
對付口腔潰瘍，預(yù)防才是正道！
注意口腔衛(wèi)生
日常的生活中要注意做好口腔的衛(wèi)生工作，可以有效的預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過于辛辣刺激的食物。
保持好心情
平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發(fā)生，同時還要保證充足的睡眠。
避免口腔黏膜受損
口腔黏膜一旦受損很容易導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，因此預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生就需要避免口腔黏膜受損。
雖然說目前口腔潰瘍不能徹底治愈，防止復(fù)發(fā)，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍，在出現(xiàn)5天之后會開始愈合，在7-14天內(nèi)可以自己好的嗷~
不過如果痛得實在厲害，或者可以考慮一下下面的方法。
1.
疼得厲害，試試這幾種藥
蒙脫石散：蒙脫石散原本是用來治療腹瀉的，不僅能修復(fù)腸道黏膜，對口腔黏膜同樣有作用。它可以隔絕潰瘍面，減少外界刺激對潰瘍的影響，有利于減輕疼痛，促進潰瘍愈合。
醫(yī)用硝酸銀10%溶液：可以燒灼傷口，使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護潰瘍面，減輕疼痛，加快愈合。
甲醛甲酚溶液：原理和效果與硝酸銀溶液相似。
苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。
PS：使用前，請遵循醫(yī)囑，仔細(xì)查看說明書?。?！
