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        還陽臥是一種睡姿,通常不能補(bǔ)腎陰虛,也不能補(bǔ)腎陽虛。具體分析如下:

        還陽臥是一種左、右腳心相貼的平躺睡姿。長期保持這一睡姿,可能引起髖關(guān)節(jié)不適。因此,通常不建議在日常生活中長期保持該睡姿。這種姿勢不能補(bǔ)腎陰虛,對腎陽虛也沒有明顯的改善作用。腎陰虛通常與久病傷腎、情志內(nèi)傷有一定的關(guān)系,患者可能出現(xiàn)頭暈、腰膝酸軟等癥狀,通??勺襻t(yī)囑服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。腎陽虛一般是年高腎虧、房勞過度等因素所致,可能伴有多夢、嗜睡、下肢水腫等癥狀,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、桂茸固本丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。日常生活中,患者可以適當(dāng)鍛煉,比如慢跑、爬山等,通常也有助于身體恢復(fù)。

        金匱腎氣丸

        金匱腎氣丸 生產(chǎn)廠家:黑龍江葵花藥業(yè)股份有限公司 功能主治:溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷 用法用量:口服,一次4-5克(20-25粒),一日2次。
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        如果保持還陽臥這種睡姿后,身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受檢查與治療。

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