濕疹可通過中藥調(diào)理、保濕護(hù)理、避免刺激源、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素等方式緩解癥狀。濕疹通常由遺傳因素、皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、微生物感染等原因引起。
1、中藥調(diào)理：
部分患者通過中藥內(nèi)服或外敷可改善癥狀，常用方劑包括消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子、龍膽瀉肝湯等。中藥治療需辨證施治，濕熱型多用清熱利濕藥，血虛風(fēng)燥型側(cè)重養(yǎng)血潤燥。臨床觀察顯示中藥對(duì)緩解瘙癢、減少復(fù)發(fā)有一定效果，但個(gè)體差異較大。
2、屏障修復(fù)：
每日使用含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林的保濕劑修復(fù)皮膚屏障功能。建議沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹，水溫控制在37℃以下。研究顯示規(guī)律保濕可使輕度濕疹癥狀緩解率達(dá)60%，同時(shí)降低糖皮質(zhì)激素使用頻率。
3、環(huán)境控制：
避免接觸羊毛織物、粉塵螨等常見致敏原，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。洗衣時(shí)選擇無香料洗滌劑，新衣物需充分漂洗。臨床數(shù)據(jù)顯示環(huán)境干預(yù)可使兒童濕疹發(fā)作頻率降低35%-40%。
4、藥物干預(yù)：
急性期可短期使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥緩解瘙癢。中重度濕疹需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用氫化可的松、糠酸莫米松等外用激素，配合他克莫司軟膏進(jìn)行間歇性維持治療。
5、免疫調(diào)節(jié)：
頑固性濕疹可能與IL-4、IL-13等細(xì)胞因子過度表達(dá)有關(guān)。生物制劑如度普利尤單抗可通過靶向阻斷免疫通路改善癥狀，適用于常規(guī)治療無效的成人中重度特應(yīng)性皮炎。
濕疹患者日常需避免攝入可能加重癥狀的食物如海鮮、堅(jiān)果等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。選擇棉質(zhì)透氣衣物，每周運(yùn)動(dòng)3-5次增強(qiáng)體質(zhì)，但出汗后需及時(shí)清潔。心理壓力可能誘發(fā)加重，可通過正念冥想調(diào)節(jié)情緒。癥狀持續(xù)不緩解或合并感染時(shí)應(yīng)及時(shí)皮膚科就診，長期反復(fù)發(fā)作需完善過敏原檢測。
