腎精虧虛可通過(guò)中醫(yī)四診、尿液檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查、激素水平檢測(cè)等方式診斷。

1、中醫(yī)四診：

中醫(yī)師通過(guò)望聞問(wèn)切綜合評(píng)估，望診觀察面色晦暗或耳輪干枯，聞診注意口氣異味，問(wèn)診重點(diǎn)詢問(wèn)腰膝酸軟、耳鳴健忘等癥狀，切脈常見(jiàn)沉細(xì)弱脈。舌診多見(jiàn)舌質(zhì)淡紅、苔少或剝脫。

2、尿液檢查：

尿常規(guī)檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)尿比重降低、夜尿增多等腎功能異常指標(biāo)。24小時(shí)尿蛋白定量能評(píng)估腎小球?yàn)V過(guò)功能，尿微量白蛋白檢測(cè)對(duì)早期腎損傷敏感，尿NAG酶測(cè)定反映腎小管功能狀態(tài)。

3、血液檢查：

腎功能檢測(cè)包含血肌酐、尿素氮、尿酸等指標(biāo)，腎小球?yàn)V過(guò)率計(jì)算評(píng)估腎臟排泄功能。血常規(guī)檢查血紅蛋白水平，嚴(yán)重腎精虧虛可伴腎性貧血。電解質(zhì)檢測(cè)關(guān)注鈣磷代謝紊亂情況。

4、影像學(xué)檢查：

腎臟B超觀察腎臟形態(tài)大小及結(jié)構(gòu)異常，CT檢查排除占位性病變，核磁共振評(píng)估腎上腺形態(tài)。男性可進(jìn)行前列腺超聲檢查，女性需關(guān)注卵巢儲(chǔ)備功能檢測(cè)。

5、激素水平檢測(cè)：

性激素六項(xiàng)測(cè)定包括睪酮、雌二醇等指標(biāo)，甲狀腺功能檢查排除甲減干擾，抗繆勒管激素反映卵巢儲(chǔ)備。生長(zhǎng)激素和IGF-1水平檢測(cè)適用于發(fā)育遲緩患者。

日?？墒秤煤谥ヂ椤⒑颂?、枸杞等滋補(bǔ)腎精食材，練習(xí)八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，保證子時(shí)前入睡。避免過(guò)度勞累和頻繁房事，冬季注意腰部保暖。持續(xù)出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，排除慢性腎病、內(nèi)分泌疾病等器質(zhì)性病變。