適度手淫不會(huì)引起慢性前列腺炎。慢性前列腺炎的發(fā)病與多種因素有關(guān)，而規(guī)律的手淫行為并非直接致病原因。
慢性前列腺炎通常由細(xì)菌感染、尿液反流、盆底肌肉功能異常等因素導(dǎo)致。細(xì)菌感染可能通過尿道上行至前列腺，引發(fā)炎癥反應(yīng)；尿液反流會(huì)使化學(xué)物質(zhì)刺激前列腺組織；長期久坐或盆底肌肉過度緊張也可能誘發(fā)非細(xì)菌性炎癥。這些因素與手淫無必然關(guān)聯(lián)。
規(guī)律的手淫有助于前列腺液排出，減少腺體內(nèi)分泌物淤積，反而可能降低炎癥風(fēng)險(xiǎn)。但過度頻繁的手淫可能造成盆腔充血，間接加重前列腺負(fù)擔(dān)。建議保持適度頻率，避免刻意抑制或過度放縱。
預(yù)防慢性前列腺炎需注意避免長時(shí)間憋尿、減少辛辣刺激飲食、規(guī)律鍛煉以改善盆腔血液循環(huán)。溫水坐浴可緩解局部不適，提肛運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌肉功能。若出現(xiàn)尿頻、尿急、會(huì)陰部脹痛等癥狀持續(xù)兩周以上，需及時(shí)就醫(yī)排查。
