扁桃體反復(fù)發(fā)炎可能由免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥蔓延、過(guò)敏反應(yīng)、慢性扁桃體炎等因素引起。

1、免疫力低下：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能減弱，扁桃體作為免疫器官易受細(xì)菌病毒侵襲。建議保證充足睡眠、補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

2、病原體感染：溶血性鏈球菌、葡萄球菌等病原體通過(guò)飛沫傳播引發(fā)急性炎癥。接觸感染者后需及時(shí)洗手消毒，發(fā)病期間用淡鹽水漱口，體溫超過(guò)38.5℃可服用對(duì)乙酰氨基酚退熱。

3、鄰近炎癥蔓延：慢性鼻炎、鼻竇炎等病灶的炎性分泌物持續(xù)刺激扁桃體。需同步治療原發(fā)疾病，使用生理鹽水沖洗鼻腔，避免用力擤鼻導(dǎo)致病原體逆行感染。

4、過(guò)敏反應(yīng)：塵螨、花粉等過(guò)敏原誘發(fā)淋巴組織增生肥大。明確過(guò)敏原后需減少接觸，發(fā)作期可服用氯雷他定緩解癥狀，室內(nèi)保持濕度40%-60%減少塵螨滋生。

5、慢性扁桃體炎：急性炎癥未徹底治愈轉(zhuǎn)為慢性，扁桃體隱窩內(nèi)形成膿栓?？赡芘c鏈球菌反復(fù)感染、腺樣體肥大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、口臭等癥狀。急性期需足療程使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素，每年發(fā)作超過(guò)4次者可考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子消融術(shù)。

日常飲食宜選擇百合銀耳羹、雪梨燉川貝等潤(rùn)喉食物，避免辛辣刺激。保持每天2000ml飲水量，用羅漢果、胖大海等代茶飲。養(yǎng)成飯后漱口習(xí)慣，流感季節(jié)佩戴口罩防護(hù)，兒童患者需定期檢查腺樣體狀況。