多數(shù)情況下建議每半年至一年洗牙一次。定期洗牙能有效清除牙菌斑和牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎和牙周病。
1、洗牙頻率的醫(yī)學(xué)依據(jù)：
口腔內(nèi)牙菌斑從形成到鈣化成牙結(jié)石約需12小時(shí)，專業(yè)洗牙可清除日常刷牙無法去除的齦下結(jié)石。牙周健康者每年1-2次維護(hù)即可，存在牙齦出血、牙周袋深度超過3毫米等情況需縮短至3-6個(gè)月。吸煙、糖尿病患者因口腔環(huán)境特殊，建議增加至3-4個(gè)月一次。
2、不同人群的調(diào)整建議：
青少年正畸期間需每3個(gè)月清潔托槽周圍菌斑，孕婦激素變化易引發(fā)妊娠期齦炎，孕中期可增加一次潔治。種植牙患者每年至少2次專業(yè)維護(hù)，避免種植體周圍炎。有心血管疾病者洗牙前需評(píng)估凝血功能，與內(nèi)科醫(yī)生協(xié)商間隔周期。
日常配合巴氏刷牙法和牙線使用能延長(zhǎng)洗牙間隔期，飲茶咖啡者可用吸管減少色素沉積。洗牙后24小時(shí)避免進(jìn)食染色食物，敏感牙齒可使用抗過敏牙膏。定期口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒和黏膜病變，建議將洗牙與口腔全景片檢查結(jié)合安排。長(zhǎng)期未潔治者首次洗牙可能需分次進(jìn)行，避免一次性處理引發(fā)牙周急性炎癥。
