濕疹患者可以洗澡。適當(dāng)清潔有助于減少皮膚表面細(xì)菌和過敏原,但需注意水溫、時長及洗護(hù)產(chǎn)品的選擇。
濕疹患者洗澡時水溫不宜過高,建議控制在37℃左右,避免燙傷皮膚加重炎癥。洗澡時間控制在10分鐘以內(nèi),過久浸泡可能導(dǎo)致皮膚屏障進(jìn)一步受損。清潔產(chǎn)品應(yīng)選用無皂基、低敏配方的沐浴露,避免含香料、酒精等刺激性成分。洗后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕霜,優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林等成分的醫(yī)用保濕劑,以鎖住水分修復(fù)屏障。
濕疹急性期若出現(xiàn)大面積滲液或糜爛,需暫停淋浴改為局部濕敷,使用生理鹽水或硼酸溶液冷敷緩解滲出。合并感染時需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗菌藥膏。日??蛇x擇燕麥浴、淀粉浴等舒緩方式,但需確保浴后充分保濕。衣物選擇純棉透氣材質(zhì),避免摩擦刺激。飲食上減少海鮮、辛辣等易致敏食物,保持規(guī)律作息有助于控制復(fù)發(fā)。