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        頭發(fā)干枯毛躁可能由頻繁燙染、紫外線損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、干燥綜合征等原因引起。

        1、燙染損傷:化學(xué)燙染劑會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白結(jié)構(gòu),導(dǎo)致毛鱗片脫落。減少染燙頻率,使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素,每月深層護(hù)理不超過2次。

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        來益 維生素E 生產(chǎn)廠家:浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠 功能主治:1.維生素E是高效抗氧化劑,可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害,起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用,可以預(yù)防多種慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等   2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成,可促進(jìn)傷口愈合   3.與生殖功能和精子生成有關(guān),可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢   4.改善免疫功能,延緩衰老   5.保護(hù)紅細(xì)胞膜,預(yù)防溶血性貧血   6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚 用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
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        2、日光暴曬:紫外線使頭發(fā)皮質(zhì)層脂質(zhì)氧化,建議外出佩戴防曬帽,游泳后及時(shí)沖洗,使用含維生素E的免洗護(hù)發(fā)噴霧。

        3、營(yíng)養(yǎng)缺乏:鐵、鋅、維生素B7缺乏影響毛囊代謝。每周攝入3次三文魚或堅(jiān)果,每日補(bǔ)充30g黑芝麻,貧血患者需檢測(cè)血清鐵蛋白。

        4、甲狀腺異常:甲減患者頭發(fā)易斷裂干燥,可能與基礎(chǔ)代謝率降低有關(guān)。伴隨怕冷、體重增加癥狀,需檢測(cè)TSH水平并補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。

        5、干燥綜合征:自身免疫疾病導(dǎo)致外分泌腺受損,唾液腺、淚腺分泌減少引發(fā)毛發(fā)干枯。需排查抗SSA/SSB抗體,使用人工淚液緩解癥狀。

        日常護(hù)理建議選擇pH5.5的弱酸性洗發(fā)水,洗發(fā)水溫控制在38℃以下,吹風(fēng)機(jī)保持20cm距離。飲食增加牡蠣、菠菜等富鋅食物攝入,每周進(jìn)行2次發(fā)膜護(hù)理。長(zhǎng)期未改善需排查系統(tǒng)性疾病,甲狀腺功能異常者需每3個(gè)月復(fù)查激素水平。

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