近視可以一輩子戴隱形眼鏡，但需嚴(yán)格遵循科學(xué)佩戴原則并定期進(jìn)行眼科檢查。
一、長期佩戴隱形眼鏡的注意事項(xiàng)：
每日佩戴時(shí)間建議控制在8-10小時(shí)內(nèi)，避免超時(shí)佩戴導(dǎo)致角膜缺氧。選擇高透氧材質(zhì)的硅水凝膠鏡片可減少眼部干澀和紅腫風(fēng)險(xiǎn)。護(hù)理液需每日更換，鏡盒每周消毒，避免綠膿桿菌等微生物感染。游泳、洗澡或處于粉塵環(huán)境時(shí)應(yīng)摘下鏡片，防止污染物附著。
二、需警惕的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：
長期佩戴可能與角膜新生血管、感染性角膜炎等并發(fā)癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼痛、畏光、分泌物增多等癥狀。40歲以上人群需關(guān)注老視加重時(shí)的視覺調(diào)節(jié)問題，可考慮多焦點(diǎn)隱形眼鏡或交替使用框架眼鏡。糖尿病患者、干眼癥患者等特殊人群需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后佩戴。
建議每年進(jìn)行裂隙燈檢查、角膜地形圖等專項(xiàng)眼科評(píng)估，日常可配合人工淚液緩解眼干。飲食注意補(bǔ)充維生素A及Omega-3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等食物有助于維護(hù)眼表健康。交替使用框架眼鏡讓角膜休息，適度進(jìn)行遠(yuǎn)眺訓(xùn)練，避免長時(shí)間近距離用眼加重視疲勞。出現(xiàn)持續(xù)異物感或視力模糊時(shí)需立即停戴并就醫(yī)。
