鈣、鐵、鋅、硒、鎂缺乏的癥狀一般是身體乏力、精神不振、面色蒼白、肢體酸痛、身體水腫等,需要盡早治療。
1、身體乏力:鈣、鐵、鋅、硒、鎂缺乏導致人體的代謝速度減慢,可能導致身體的供氧和供血不足,易引起四肢乏力、酸軟等表現(xiàn)。
2、精神不振:多種微量元素缺乏以后,可能導致頭部的供氧和供血減少,出現(xiàn)精神不振、容易困倦、頭暈目眩等情況。
3、面色蒼白:缺乏上述微量元素會導致體內(nèi)的血紅蛋白含量不足,可能使身體局部的供血不足,引起面色蒼白、面色發(fā)黃等情況。
4、肢體酸痛:上述情況可能引起骨質(zhì)疏松癥,會導致骨骼結(jié)構改變,使骨骼有酸軟、疼痛等表現(xiàn)。
5、身體水腫:如果存在上述情況,會引起機體代謝紊亂,影響體內(nèi)多余水分的排出,可能引起身體水腫的癥狀。
如果上述情況較為嚴重,需要盡早完善相關檢查,并配合醫(yī)生進行針對性治療。