扁平疣有可能自行消失，但概率較低且時間較長。該病由人乳頭瘤病毒感染引起，具有自限性特征，部分患者免疫系統(tǒng)增強后可清除病毒。
青少年患者中約20%-30%的扁平疣可在1-2年內(nèi)自行消退。免疫系統(tǒng)功能正常者，病毒可能被機體免疫反應逐漸清除，表現(xiàn)為疣體顏色變暗、表面脫屑后萎縮。此過程通常需要數(shù)月甚至更長時間，期間需避免搔抓導致病毒擴散。
超過兩年未消退或疣體數(shù)量增加的扁平疣建議積極治療。多發(fā)于面部、手背等暴露部位的疣體可能影響外觀，可通過冷凍治療、激光消融或光動力療法去除。頑固性疣體可能與局部免疫應答不足有關，可配合免疫調(diào)節(jié)劑增強治療效果。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于提升免疫力，維生素A、C含量豐富的食物如胡蘿卜、柑橘可促進皮膚修復。避免與他人共用毛巾等個人物品，減少物理摩擦刺激疣體。若疣體突然增多、發(fā)紅或瘙癢加劇，需警惕病毒活躍可能，及時就醫(yī)評估。
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