藥物依賴可分為生理依賴、心理依賴、行為依賴、物質(zhì)依賴、混合依賴五種類型。
1、生理依賴:長(zhǎng)期使用藥物導(dǎo)致機(jī)體適應(yīng)性改變,突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。常見于阿片類、酒精、苯二氮?類藥物。戒斷癥狀包括震顫、出汗、心悸等,需逐步減量或替代治療。
2、心理依賴:表現(xiàn)為強(qiáng)烈渴求藥物的心理狀態(tài),與多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)異常有關(guān)??煽ㄒ?、尼古丁等易導(dǎo)致心理依賴,需認(rèn)知行為治療結(jié)合心理疏導(dǎo)。
3、行為依賴:與特定用藥儀式相關(guān)的行為模式,如注射器具準(zhǔn)備過程。海洛因依賴者常見此類表現(xiàn),需通過環(huán)境隔離打破行為鏈條。
4、物質(zhì)依賴:針對(duì)特定化學(xué)物質(zhì)的依賴,分為中樞神經(jīng)抑制劑如巴比妥類、興奮劑如甲基苯丙胺、致幻劑如LSD三類。不同物質(zhì)需針對(duì)性脫癮方案。
5、混合依賴:同時(shí)存在兩種以上依賴類型,如酒精依賴常合并生理心理依賴。治療需多維度干預(yù),包括藥物脫癮、心理重建、社會(huì)功能恢復(fù)等。
日常護(hù)理需建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食注意補(bǔ)充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,推薦攝入深海魚、全谷物、深色蔬菜。避免接觸誘發(fā)環(huán)境,培養(yǎng)書法、園藝等替代性興趣愛好,必要時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助。