食物中毒不建議自行服用牛黃解毒片。牛黃解毒片主要用于清熱解毒、消腫止痛，適用于咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀，并非針對食物中毒的治療藥物。食物中毒的病因復雜，可能與細菌、病毒、毒素等多種因素有關(guān)，盲目用藥可能延誤病情或加重癥狀。

食物中毒的常見癥狀包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴重時可能伴隨發(fā)熱、脫水甚至休克。針對食物中毒，首要措施是停止攝入可疑食物，并及時補充水分和電解質(zhì)，避免脫水。若癥狀較輕，可通過清淡飲食、適當休息緩解；若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需盡快就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

食物中毒的常見癥狀包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴重時可能伴隨發(fā)熱、脫水甚至休克。針對食物中毒，首要措施是停止攝入可疑食物，并及時補充水分和電解質(zhì)，避免脫水。若癥狀較輕，可通過清淡飲食、適當休息緩解；若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需盡快就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

在日常飲食中，應(yīng)注意食品衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)或未煮熟的食物，尤其是海鮮、肉類等易滋生細菌的食品。同時，保持廚房和餐具的清潔，養(yǎng)成飯前洗手的好習慣，有助于預(yù)防食物中毒的發(fā)生。若出現(xiàn)食物中毒癥狀，切勿自行用藥，及時就醫(yī)是最安全的選擇。