體內(nèi)燥熱引起的便秘可以通過(guò)多喝水、運(yùn)動(dòng)、物理治療、灌腸、口服藥物等方法來(lái)做改善，能夠起到緩解疾病的效果。
1、多喝水：平時(shí)需要多喝些溫開水，通常能潤(rùn)滑腸道，起到軟化大便和促進(jìn)大便排出的效果，從而減輕便秘。
開塞露
生產(chǎn)廠家：唐山紅星藥業(yè)有限責(zé)任公司
功能主治：本品用于用于便秘。
用法用量：將容器頂端刺破或剪開，涂以油脂少許，緩慢插入肛門，然后將藥液擠入直腸內(nèi)，成人一次1支，兒童一次0.5支。
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2、運(yùn)動(dòng)：積極參與鍛煉，可以適當(dāng)做跑步、打羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)，能起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的效果，可以幫助大便排出去，有利于改善便秘的癥狀。
3、物理治療：可以通過(guò)按摩、熱敷腹部等方法來(lái)做改善，能加快胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物盡快吸收和消化，進(jìn)而改善大便干燥、排便困難等癥狀。
4、灌腸：如果便秘比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露來(lái)灌腸，能起到軟化大便和刺激直腸蠕動(dòng)的效果，進(jìn)而緩解便秘。
5、口服藥物：患者可遵醫(yī)囑服用麻仁潤(rùn)腸丸、乳果糖口服溶液、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，能起到潤(rùn)腸通便的效果。
如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查與治療，以免延誤病情。
