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        身上容易起小紅點(diǎn)可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、抗過(guò)敏治療、感染控制、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。小紅點(diǎn)通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、過(guò)敏性紫癜、真菌感染、自身免疫性疾病等原因引起。

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        皮膚屏障功能受損時(shí)易出現(xiàn)干燥性紅斑,建議每日使用含神經(jīng)酰胺或尿素的潤(rùn)膚霜,洗澡水溫控制在38℃以下,避免過(guò)度清潔。生理性因素引起的紅點(diǎn)通常無(wú)需用藥,持續(xù)保濕2-4周可改善。

        接觸洗衣粉、化纖衣物等刺激物可能導(dǎo)致接觸性皮炎,表現(xiàn)為邊界清晰的紅疹。需更換為無(wú)磷洗滌劑,穿著純棉衣物,局部冷敷可緩解瘙癢。伴隨灼熱感時(shí)可短期使用爐甘石洗劑。

        過(guò)敏性紫癜可能與食物過(guò)敏或藥物反應(yīng)有關(guān),典型表現(xiàn)為下肢對(duì)稱(chēng)性出血點(diǎn)。需排查過(guò)敏原,口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合潑尼松治療。伴隨關(guān)節(jié)腫痛需就醫(yī)評(píng)估。

        真菌感染引起的環(huán)形紅斑需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬軟膏,保持患處干燥。細(xì)菌性毛囊炎表現(xiàn)為紅色膿皰,可涂抹莫匹羅星軟膏。反復(fù)感染者需檢查血糖排除糖尿病。

        自身免疫性疾病如銀屑病可能出現(xiàn)鱗屑性紅斑,需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤或生物制劑。玫瑰痤瘡患者需避免日曬,使用含壬二酸的護(hù)膚品調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

        日常需穿著寬松透氣的純棉衣物,避免辛辣食物和酒精攝入,每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或瘀斑,需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行血常規(guī)與過(guò)敏原檢測(cè)。

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