眼袋松弛下垂可通過醫(yī)學(xué)美容手段結(jié)合日常護(hù)理改善。
1、非手術(shù)改善方案:
射頻或超聲刀治療能刺激膠原蛋白新生,收緊眼周松弛皮膚。療程需間隔4-6周,通常3次治療后可見明顯提拉效果。激光治療通過光熱作用促進(jìn)真皮層修復(fù),適合伴有色素沉著的眼袋類型。日常可配合含咖啡因、維生素K的眼霜進(jìn)行按摩,從內(nèi)眼角向外打圈輕壓,每日兩次促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、手術(shù)矯正方案:
內(nèi)路法祛眼袋適用于脂肪膨出為主的年輕患者,經(jīng)結(jié)膜切口去除多余眶隔脂肪,無外在疤痕。外路法祛眼袋適合皮膚松弛的中老年患者,需切除多余皮膚并重置脂肪位置,術(shù)后5-7天拆線。術(shù)后需冰敷48小時(shí)減輕腫脹,三個(gè)月內(nèi)避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)。
調(diào)整睡眠姿勢(shì)避免側(cè)臥壓迫眼周,使用乳膠材質(zhì)睡眠眼罩減少摩擦。每日攝入足量維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,三文魚、奇異果等食物有助于維持皮膚彈性。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼后做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練:閉眼后順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次,重復(fù)3組。外出時(shí)佩戴防紫外線墨鏡,選擇含透明質(zhì)酸的醫(yī)用冷敷貼每周護(hù)理2次。若伴隨晨起面部浮腫,建議睡前兩小時(shí)限制飲水并抬高枕頭15厘米。