女性小腹隱隱作痛可能由痛經(jīng)、排卵期疼痛、胃腸功能紊亂、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。

1、痛經(jīng)

痛經(jīng)是女性經(jīng)期常見的生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為下腹部陣發(fā)性絞痛或墜脹感，可能伴隨腰酸、乏力等癥狀。原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關，可通過熱敷、適度運動緩解。繼發(fā)性痛經(jīng)需排查子宮腺肌癥等器質(zhì)性疾病。

2、排卵期疼痛

排卵期出現(xiàn)的單側(cè)下腹隱痛稱為排卵痛，持續(xù)數(shù)小時至2-3天，與卵泡破裂刺激腹膜有關。部分女性伴有輕微陰道出血，通常無須特殊處理，避免劇烈運動即可緩解。

3、胃腸功能紊亂

腸易激綜合征、功能性消化不良等疾病可能導致下腹部隱痛，常伴隨腹脹、排便習慣改變。建議記錄飲食日記，減少產(chǎn)氣食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用調(diào)節(jié)胃腸蠕動的藥物。

4、盆腔炎

盆腔炎癥引起的疼痛多為持續(xù)性隱痛，活動或性交后加重，可能伴有異常分泌物、發(fā)熱等癥狀。需及時進行抗生素治療，避免發(fā)展為慢性盆腔痛或輸卵管粘連。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲盆腔器官會導致進行性加重的痛經(jīng)、性交痛，疼痛可放射至腰骶部。確診需結合超聲檢查和腹腔鏡檢查，治療包括藥物抑制內(nèi)膜生長或手術治療。

建議出現(xiàn)小腹隱痛時記錄疼痛特點、持續(xù)時間及伴隨癥狀。保持規(guī)律作息，避免生冷辛辣飲食，經(jīng)期注意保暖。若疼痛持續(xù)超過3天、程度加重或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀，應及時就診婦科或消化科，完善超聲、白帶常規(guī)等檢查明確病因。日常可進行盆底肌鍛煉增強盆腔血液循環(huán)，避免久坐加重盆腔充血。