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        出汗后全身刺癢如針扎可能由膽堿能性蕁麻疹、汗液刺激、皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹等原因引起,可通過冷敷止癢、穿透氣衣物、使用抗組胺藥、局部涂抹保濕霜、就醫(yī)排查過敏原等方式緩解。

        1、膽堿能蕁麻疹:體溫升高誘發(fā)的過敏反應導致組胺釋放,表現為直徑1-3毫米的紅色丘疹,多出現在軀干和四肢。建議運動前口服氯雷他定,避免劇烈運動后立即沖熱水澡,發(fā)作時用涼毛巾冷敷瘙癢部位。

        他克莫司軟膏

        人福 他克莫司軟膏 生產廠家:湖北人福成田藥業(yè)有限公司 功能主治:本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長期治療。本品只適用于成人。 用法用量:成人:0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品,輕輕擦勻,并完全覆蓋,一天兩次。兒童:0.03%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層0.03%濃度的本品,輕輕擦勻,并完全覆蓋,一天兩次。本品應采用能控制特應性皮炎癥狀和體征的最小量,當特應性皮炎的癥狀和體征消失時應停止使用,本品不應采用封包敷料外用。
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        2、汗液鹽分刺激:汗液中氯化鈉結晶直接刺激皮膚神經末梢,常見于汗腺密集的頸部和肘窩。選擇純棉吸濕衣物,出汗后及時用溫水沖洗,沐浴后涂抹含神經酰胺的身體乳修復皮膚屏障。

        3、特應性皮炎:遺傳性皮膚屏障缺陷使汗液更易滲透刺激,伴隨皮膚脫屑和苔蘚樣變。日常使用無香料沐浴露,洗澡水溫控制在37℃以下,急性發(fā)作期可短期外用氫化可的松軟膏。

        4、鎳過敏反應:金屬飾品與汗液接觸后釋放鎳離子誘發(fā)IV型超敏反應,表現為佩戴部位密集小水皰。確診需做斑貼試驗,治療期間避免佩戴含鎳首飾,嚴重時口服西替利嗪配合外用他克莫司軟膏。

        5、汗皰疹:汗管阻塞引起的深在性水皰,好發(fā)于手掌和足底,可能與精神壓力相關。保持患處干燥通風,避免抓撓,局部涂抹尿素軟膏軟化角質,反復發(fā)作需排查真菌感染。

        日常應選擇寬松透氣的亞麻或純棉衣物,運動后及時更換被汗浸濕的服裝。飲食避免辛辣食物和酒精等血管擴張物質,可適量補充維生素B族和Omega-3脂肪酸。持續(xù)瘙癢超過48小時或出現皮膚破潰滲液,需到皮膚科進行真菌鏡檢和過敏原檢測。

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