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        髕骨骨折術后的功能鍛煉是什么

        發(fā)布時間:2024-03-26 09:11 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        髕骨骨折術后的功能鍛煉通常有膝關節(jié)屈伸、高抬腿、行走鍛煉、下蹲鍛煉、踢腿練習等,能夠促進身體的恢復。

        1、膝關節(jié)屈伸:髕骨骨折可能是受到外力撞擊的因素所導致的,會影響到膝關節(jié)的功能,盡早通過手術復位內(nèi)固定方式來治療,能夠使疾病恢復,在手術24小時以后,一般可以適當進行膝關節(jié)的屈伸鍛煉,能夠促進局部的血液循環(huán)。

        2、高抬腿:患者也可以適當做高抬腿的動作,能夠加快皮膚的新陳代謝,增強肌肉的力量,也可以降低靜脈血栓形成的概率。

        3、行走鍛煉:在髕骨骨折術后早期可以借助行走器或者是拐杖,進行非負重的行走鍛煉,能夠促進局部骨折愈合。

        4、下蹲鍛煉:隨著病情逐漸恢復,也可以適當做下蹲的鍛煉,能夠增加肌肉骨骼力量,但是在鍛煉的時候一定要控制好力度。

        5、踢腿練習:通過踢腿練習,能夠鍛煉局部的肌肉力量鍛煉,可以使髕骨周圍肌肉的力量和穩(wěn)定性逐漸得到恢復。

        在鍛煉的時候一般需要有家人輔助鍛煉,需要循序漸進,避免強度過大。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就診。

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