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        新生兒鼻塞可通過抬高頭部、生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、保持環(huán)境濕度、按摩鼻翼等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔狹窄、分泌物干燥、感冒病毒、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥等原因引起。

        1、抬高頭部:

        將嬰兒床頭部墊高15度左右,利用重力作用減輕鼻腔充血。選擇毛巾折疊或?qū)S脣雰赫?,避免頸部過度彎曲。哺乳后保持半臥位30分鐘,減少胃食管反流刺激鼻腔。

        2、生理鹽水處理:

        使用0.9%無菌生理鹽水滴鼻,每次1-2滴軟化分泌物。哺乳前15分鐘操作,配合棉簽輕柔擦拭鼻孔邊緣。市售海鹽水噴霧需選擇嬰兒專用型號,避免高壓水流刺激鼻黏膜。

        3、吸鼻器使用:

        球形吸鼻器需先擠壓球部,緩慢釋放負(fù)壓吸取分泌物。電動吸鼻器選擇最低檔位,操作時間不超過3秒/次。操作后檢查鼻腔是否出血,24小時內(nèi)使用不超過4次。

        4、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度:

        冬季使用加濕器維持50%-60%濕度,每日更換水箱水。暖氣片放置濕毛巾或晾曬衣物增加蒸發(fā)量。避免使用香水、煙霧等刺激性氣味源。

        5、鼻部按摩:

        食指指腹從眉間向鼻翼方向螺旋按摩,每次5-8圈。按壓迎香穴鼻翼兩側(cè)凹陷處2秒后松開,重復(fù)3-5次。操作前清潔雙手并搓熱,避開囟門區(qū)域。

        母乳喂養(yǎng)可增強(qiáng)嬰兒呼吸道免疫力,哺乳期母親需保證維生素A、D攝入。注意觀察是否伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀,持續(xù)鼻塞超過72小時需兒科就診排除先天性后鼻孔閉鎖。日常避免過度包裹引發(fā)過熱出汗,選擇純棉衣物減少靜電刺激。

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