眼睛翼狀胬肉手術(shù)后恢復(fù)時間因人而異，多數(shù)患者在術(shù)后7-10天可基本恢復(fù)，完全愈合通常需要1-3個月。

術(shù)后恢復(fù)過程分為幾個階段。術(shù)后1-3天為急性恢復(fù)期，眼部可能出現(xiàn)輕微疼痛、紅腫和異物感，需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染。術(shù)后1周內(nèi)，癥狀逐漸緩解，但需避免揉眼、劇烈運動等可能影響傷口愈合的行為。術(shù)后1個月內(nèi)，眼部不適感基本消失，但結(jié)膜組織仍在修復(fù)，需定期復(fù)查，確?；謴?fù)順利。術(shù)后3個月左右，傷口完全愈合，視力穩(wěn)定，此時可恢復(fù)正常生活和工作。

術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)避免長時間用眼，減少電子設(shè)備使用，保持眼部清潔，避免感染。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素A、C的食物，如胡蘿卜、橙子等，促進(jìn)眼部組織修復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)避免游泳、桑拿等可能增加眼部壓力的活動，外出時佩戴太陽鏡，防止紫外線刺激。術(shù)后3個月內(nèi)定期復(fù)查，監(jiān)測恢復(fù)情況，及時處理異常癥狀。

術(shù)后恢復(fù)期間，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。若出現(xiàn)異常癥狀，如劇烈疼痛、視力下降等，應(yīng)及時就醫(yī)。遵循醫(yī)囑，科學(xué)護(hù)理，有助于縮短恢復(fù)時間，確保手術(shù)效果。