寶寶使用牙膠是有益的。牙膠能緩解出牙期牙齦不適，促進(jìn)口腔肌肉發(fā)育，但需選擇安全材質(zhì)并正確使用。
牙膠通過咀嚼壓力緩解牙齦腫脹疼痛，適合4-7個(gè)月開始萌牙的嬰兒。食品級硅膠或天然橡膠材質(zhì)的牙膠更安全，避免含鄰苯二甲酸酯等有害物質(zhì)的產(chǎn)品。使用前冷藏10分鐘能增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果，但不可冷凍以防硬度損傷牙齦。每日使用后需用沸水消毒，出現(xiàn)裂紋或變形應(yīng)立即更換。避免系繩掛脖以防窒息風(fēng)險(xiǎn)，建議在成人監(jiān)護(hù)下使用。
除牙膠外，可搭配按摩牙齦緩解不適。洗凈雙手后，用食指指腹輕柔打圈按摩寶寶牙齦，每次1-2分鐘。出牙期可提供冷藏的胡蘿卜條或蘋果片作為天然咀嚼物，但需防止嗆噎。保持口腔清潔，萌出第一顆乳牙后即需用紗布蘸溫水擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)流涎、低熱或拒食，需排查是否合并感染。建立規(guī)律作息減少焦躁，避免過度依賴牙膠影響自主入睡能力。
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