陰陽兩虛可通過枸杞子、熟地黃、山茱萸、龜甲膠、鹿角膠等藥物調(diào)理。陰陽兩虛通常由久病耗損、過度勞累、先天不足、年老體衰、情志失調(diào)等因素引起。
1、枸杞子:枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效,適合陰陽兩虛引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟。日??捎描坭脚菟驘鯗苊馀c綠茶同服以免影響藥效。長期過量服用可能引起上火。
2、熟地黃:熟地黃能滋陰補血、益精填髓,適用于陰虛為主的癥狀如潮熱盜汗??膳湮楫?dāng)歸、白芍增強療效,脾胃虛寒者需佐以砂仁。該藥質(zhì)地黏膩,消化不良者慎用。
3、山茱萸:山茱萸可補益肝腎、收斂固脫,對陰陽兩虛伴遺精滑泄有效。常與補骨脂、菟絲子同用,實熱證患者忌服。用藥期間需監(jiān)測小便變化,防止尿路結(jié)晶。
4、龜甲膠:龜甲膠擅長滋陰潛陽、補腎健骨,改善陰虛陽亢型失眠耳鳴。烊化后兌服效果更佳,外感發(fā)熱時停用??赡芤鹞改c不適,建議餐后服用。
5、鹿角膠:鹿角膠溫補腎陽、強筋健骨,針對陽虛明顯的畏寒肢冷。宜用黃酒燉化服用,高血壓患者慎用。需注意藥物性狀變化,霉變結(jié)塊后不可繼續(xù)使用。
陰陽兩虛者日??墒秤煤谥ヂ楹颂抑?、山藥燉烏雞等平補膳食,練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運動,冬季注意足部保暖,避免夜間劇烈活動擾動陽氣。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)心慌氣短、水腫等表現(xiàn)時需及時就醫(yī)。